Cours en ligne - Routine matinale
Cours en ligne - Routine matinale
Le mouvement au service de votre santé
« Je suis convaincue que le mouvement est l’un des plus puissants outils au service de votre santé. Mon rôle est de vous accompagner pour qu’il devienne un allié durable de votre bien-être. »
Pourquoi les cours en ligne ?
Pourquoi les cours en ligne ?
Et si prendre soin de votre santé devenait plus simple ?
J’ai créé SY Santé & Yoga – L’accompagnement en ligne pour vous permettre de pratiquer le Pilates et
le yoga où vous voulez, quand vous voulez, et surtout à votre rythme.
Que vous disposiez de 10 minutes ou d’une heure, vous trouverez des séances adaptées à vos besoins :
renforcer votre corps, améliorer votre mobilité, soulager les tensions, mieux respirer ou simplement
vous offrir un moment pour vous.
Ce que votre abonnement comprend
Ce que votre abonnement comprend
Je vous propose plusieurs options en fonction de votre besoin :
- Programme Routines bien-être ( 3 vidéos par mois de 10, 15 et 30 minutes) : 10€/ mois ou 110€/an
- Programme Routines bien-être + 1 séance de yoga ou Pilates (3 vidéos par mois de 10, 15 et 30 minutes et 1 séance de yoga ou 1 séance de Pilates au choix) : 15€ /mois ou 165€/an
- Routines bien-être +1 séance Pilates+ 1 séance de yoga (3 vidéos par mois de 10, 15 et 30 minutes et 1 séance de yoga et 1 séance de Pilates) : 20€/ mois ou 220€/an
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